Allgemeine Info

LifeKinetik

Neuer Workshop – LifeKinetik

Workshop LifeKinetik Stefan Mandler, lizenzierter LifeKinetik Trainer stimuliert in diesem Praxisworkshop das Gehirn durch neue unterhaltsame koordinative Aufgaben. Dadurch werden neue Verbindungen von Gehirnzellen geschaffen. Je mehr Verbindungen bestehen, desto höher ist die Leistungsfähigkeit des Gehirns.LifeKinetik ist ein Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung, ein Training für alle Altersstufen. Das Training steigert die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit, die Kreativität […]

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Workshop: Zweierlei Yoga

Beim Yoga gibt es neben unzähligen Asanas (ruhenden Körperstellungen) eine Vielzahl unterschiedlichster Ansätze. Ob man mehr Wert auf den Meditativen Aspekt oder den Fokus auf die körperliche Dehnung und Beweglichkeit legt – Yoga bereichert das Bewusstsein ebenso wie die Fitness. In diesem Workshop stellen Ingi Fett (Yoga Lehrerin DTB Akademie) undEdwin Borg (Yogatrainer yogasaram®) sich

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JHV 2024

JHV 2024

Im Rahmen unserer Jahreshauptversammlung am 15. März 2024 (siehe Bericht im Amtsblatt der Gemeinde vom 30. März 2024 und unter www.sg-wissmar.de/vereinsarchiv) haben wir Marion Reinhardt als Abteilungsleiterin der Sparte Rückenschule und Christina Schmitz als Gerätewartin aus dem Vorstand verabschiedet. Wir bedanken uns herzlich für die gute langjährige Zusammenarbeit und das unermüdliche Engagement für unseren Verein.

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Tanz im Sitzen

Tanzen und Bewegung nach Musik halten uns bis ins hohe Alter fit. Nach dem Motto: “Wer rastet – der rostet” treffen sich interessierte Seniorinnen und Senioren der Sportgemeinde Wißmar und der Arbeiterwohlfahrt Wettenberg im AWO Pflegeheim Wißmar, um gemeinsam mit Spaß und Freude Geist und Körper zu bewegen. Tanzen – egal ob auf den Beinen

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News

Rückblick: Workshop Selbstverteidigung

Viel Power und Energie beim Selbstverteidigungsworkshop der SG Wißmar Am 27.01.2024 fand unser Workshop zum Thema Selbstverteidigung mit Kerstin Lehmann statt. In einer altersgemischten Gruppe von 13-60 Jahren konnten erste Handgriffe zur Verteidigung im Angriffsfall erprobt werden. Auch das Einsetzen der eigenen Stimme und ein selbstbewusstes Auftreten wurden ausprobiert und geübt. Kerstin Lehmann wies auch

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LifeKinetik

Neuer Workshop – LifeKinetik

Workshop LifeKinetik Stefan Mandler, lizenzierter LifeKinetik Trainer stimuliert in diesem Praxisworkshop das Gehirn durch neue unterhaltsame koordinative Aufgaben. Dadurch werden neue Verbindungen von Gehirnzellen geschaffen. Je mehr Verbindungen bestehen, desto höher ist die Leistungsfähigkeit des Gehirns.LifeKinetik ist ein Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung, ein Training für alle Altersstufen. Das Training steigert die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit, die Kreativität

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Kurs Selbstverteidigung

Als Selbstverteidigung wird die Vermeidung und die Abwehr von Angriffen auf die seelische oder körperliche Unversehrtheit eines Menschen bezeichnet. Die Spannweite solcher Angriffe reicht von abfälligen Äußerungen, dem Einnehmen von Gemeinschaftsraum und setzt sich fort mit Beleidigungen, Mobbing und Körperverletzung und reicht bis zu schwersten Gewaltverbrechen. Dabei ist jedoch immer die Ausübung von Macht das

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