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Rückblick: Workshop Selbstverteidigung

Viel Power und Energie beim Selbstverteidigungsworkshop der SG Wißmar


Am 27.01.2024 fand unser Workshop zum Thema Selbstverteidigung mit Kerstin Lehmann statt.

In einer altersgemischten Gruppe von 13-60 Jahren konnten erste Handgriffe zur Verteidigung im Angriffsfall erprobt werden. Auch das Einsetzen der eigenen Stimme und ein selbstbewusstes Auftreten wurden ausprobiert und geübt.

Kerstin Lehmann wies auch auf die rechtlichen Grundlagen hin und bestärkte die Teilnehmerinnen zum couragierten Eingreifen. Hilfe zur Selbsthilfe, aber auch das bewusste Hinsehen und überlegte Eingreifen liegen der Referentin sehr am Herzen.

Wichtig sind Ihr dabei immer strategisch sinnvolles Vorgehen und die eigene Sicherheit.

Die Teilnehmerinnen waren motiviert und engagiert bei der Sache.

Bis zu den Sommerferien werden nun 20 Frauen gemeinsam an Ihren Strategien arbeiten und diese trainieren.

Wir freuen uns über das tolle Feedback und bedanken uns bei Kerstin für die gelungene und unkomplizierte Zusammenarbeit.

Protactics