Beim Yoga gibt es neben unzähligen Asanas (ruhenden Körperstellungen) eine Vielzahl unterschiedlichster Ansätze. Ob man mehr Wert auf den Meditativen Aspekt oder den Fokus auf die körperliche Dehnung und Beweglichkeit legt – Yoga bereichert das Bewusstsein ebenso wie die Fitness.
In diesem Workshop stellen
Ingi Fett (Yoga Lehrerin DTB Akademie) und
Edwin Borg (Yogatrainer yogasaram®)
sich selbst und ihren persönlichen Yoga Stil vor. Beide bieten fortlaufende Angebote bei uns an.
Wir bieten allen Interessierten eine kleine Auszeit mit zwei Arten des Yoga für einen gesunden Körper und einen ruhigen Geist.
Samstag 27.04.2023, 14:00 – 16:00 Uhr
Paffschule Wißmar (Pfarrstraße 9, 1. OG)
Teilnahmegebühr in Höhe von 10 € für Mitglieder
20 € ohne bestehende Mitgliedschaft (bitte bar vor Ort entrichten)
Vorherige Anmeldung erforderlich unter fitness@sg-wissmar.de
Mitzubringen: Ein Handtuch zum Unterlegen, bequeme Kleidung und ggf. auch eine Decke für den Entspannungsteil. (Matten sind vorhanden).
